Diese Meditation lässt dich erleben, dass deine Gedanken deine liebevollen Wegbegleiter sind. 
Es ist schön sie zu haben, und noch schöner, in Frieden mit ihnen zusammen zu leben.

 

Je liebevoller wir sie wahrnehmen, desto liebevoller werden sie – und das ist sehr wertvoll. 

Wenn du das Gefühl hast, dass dir dein Verstand immer wieder in die Quere kommt, kannst du mit dieser Meditation etwas dafür tun, deine Gedanken in deinem Sinne – nämlich unterstützend – für dich einzusetzen.